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春暖花开的日子到来了，对于易过敏人士来说，意味着过敏的可怕日子不远了。别担心，想知道如何预防花粉过敏，花粉过敏又该如何治疗，快随我一同看下去吧~

过敏有哪些症状？

如果出现下面的症状，你有可能过敏了：1、经常鼻子发痒。进出空调房或温差大的早晨夜晚，鼻子容易搔痒难耐、狂流鼻涕。2、熊猫眼。台大医院研究发现，67%过敏性鼻炎的人有黑眼圈，且下眼袋的颜色较黑，面积也较大。3、鼻塞很久都没好。感冒引起的鼻塞，通常一个多星期会好。如果持续鼻塞，很可能是过敏所致，容易并发鼻窦炎、鼻息肉、睡眠障碍、气喘或头痛。4、呼吸时有咻咻声。尤其运动过后明显，且经常反复发作，很可能是气喘性过敏。5、皮肤非常痒。皮肤发痒，搔抓引起疹子，又导致更痒，恶性循环。6、荨麻疹。皮肤出现疹子，很像被蚊子叮过之后的肿块，一段时间会消退，那可能是荨麻疹。7、疲倦无力。过敏反应也可能让免疫系统过亢，也会让人疲累。（可能这就是春困的来源吧！）

春季如何避免过敏？

干燥、高温、光照充足、适度小、有一定风速的天气易造成花粉、柳絮的飘散。在花粉、柳絮漫天飞舞的季节，是各种过敏症状高发的季节。1、出差或者换一个城市居住。花粉过敏的北方患者，在花粉过敏季节去南方，症状就会明显减轻或者消失。由于北方的桦树和柏树特别多，在春天特别容易引起花粉过敏。2、有风的日子尽量减少外出，尽量避开有飞絮的地方。如遇外出，应戴口罩遮住口鼻。回家后需及时清洗露在外的皮肤，有条件的要清洗鼻腔;进入室内要换衣服，不要把外界致敏原带回家。3、戴口罩。外出最好佩戴专门预防花粉过敏的口罩，如果没有，普通医用口罩也可以减轻花粉过敏症状。4、不建议长期开窗，最好在室内安装新风系统或者空气过滤净化器。花粉季节到来时，花粉过敏患者在室内需要关闭门窗以减少室内花粉浓度，如果条件允许，应该在室内安装新风系统或者空气过滤净化器。5、戴防花粉眼镜。对于因花粉过敏引起结膜炎的患者，在外出时，可以戴防花粉眼镜来减轻过敏性结膜炎症状。6、如果毛絮进入眼睛，一定不能用手揉，要用洁净的流水冲洗或者用消毒的棉签擦拭。7、过敏一旦发生，一定要注意少食辛辣食物，多吃水果，适量补充一点抗过敏的维生素C，若病期没有得到有效缓解，必须去医院进行治疗。

花粉过敏如何治疗？

1、对症治疗应使用抗组胺药物对症治疗过敏性鼻炎和结膜炎，对于症状比较重的患者，可以使用激素鼻喷剂治疗过敏性鼻炎。2、抗IgE（免疫球蛋白）治疗对于症状特别严重的患者，可以使用抗IgE治疗，每个月皮下注射一次即可。3、免疫治疗免疫治疗是病因治疗，特别适合同时合并秋季花粉过敏的患者，但是，一般需要持续3-5年，如果患者愿意，可以前往变态反应门诊进行相关诊断和治疗。春日虽好，但也要做好防护哦！作者 | 权儿

编辑 | 权儿

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