想必很多人都看过老戏骨“朱琳”的影视剧，如今已经71岁高龄的她虽然早已淡出了影视圈，但圈中依旧保留了关于她的传说，曾参演《西游记》中的女儿国国王，自此留下了“最美女儿国国王”的称号。

而71岁的朱琳除去演员的身份，还是很多中老年女人的穿衣标杆，她的穿衣造型简单却很有品位，给人一种越老越优雅的感觉！

<一>妆发精致、体态端庄，气质超加分

【资料图】

>>发型上：卷而不乱

T（1）长度不要超过肩膀，能够修饰头身比例

发型决定着人们的第一感官，只有选对了适合自己的发型，才能更好地彰显自己的气质。要想让自己的气质显得更加精神，在选择发型时，可以多尝试不超过“肩膀长度”的样式。肩膀以上的长度可以很好的修饰头身比例，同时还能避免头发太长显得拖沓。

值得注意的是，在选择不过肩的短发时，我们也要多住卷曲弧度。一定要尽量避免小卷发，不仅容易有爆炸头的既视感，还会显得十分老气。可以多尝试下图中朱琳所选的这种“中卷发”，或者是“在发尾处烫成大卷”的样式，会让你的发量显得蓬松，还很有优雅气息！

T（2）发顶要带有蓬松度，可以很好地修饰脸型

另外，要想塑造出显脸小的效果，我们还可以在发顶的部分多注意。为了避免显脸大，大家一定要规避贴头皮的发型，贴头皮的发型会导致颅顶太低，超显脸大！而将发顶处通过烫卷的方式垫高一些，打造出高颅顶的效果，不仅可以修饰脸型，还能塑造出巴掌脸的效果！

T（3）刘海不要超过眉毛，凸显出五官、轮廓的优势

最后就是在刘海的部分，如果你属于五官并不突出的类型，那在刘海的部分就要格外注意，长度一定不要超过眉毛，不然就会让原本就不突出的五官看着更加平平无奇。

而选择刘海以上的眉毛，可以在突出五官、脸型轮廓优势的同时，进一步的修饰脸部比例，会让你的眉眼显得立体不少！

>>坐有坐姿、不弯腰驼背

除了发型，体态也是中老年女人一定要注意的一个环节，若是常年的弯腰驼背不仅会让整个人显得很没有精神气，还会对骨骼产生影响。因此，要想提升气质感，那我们首先就要规避驼背的情况，将背脊挺直，无论是站着还是坐着，都能给人一种端庄感！

<二>搭配要“张弛有度”，不过分宽松也不过分修身

>>将“腰线收紧”的穿法最实用

中老年女性切忌走入一个穿搭雷区，那就是认为整体造型越宽松修身效果越好，其实不然，这样穿虽然会遮盖住身材上的赘肉，可却会导致加重视觉膨胀感，看着超显胖！最佳的穿法，就是收紧腰线的方法，这样就算是上下身的单品都十分宽松，也依旧能塑造出收缩视线的效果。

>>可以借鉴的搭配公式

公式（1）西装+烟管裤（完美演绎知性干练的通勤风）

如果喜欢知性一些的穿法，建议大家尝试西装和烟管裤的搭配，西装的裁剪十分立体，搭配上裤腿宽松有度的烟管裤，看上去干练还很显瘦。而要想穿出更加显瘦的效果，则可以入手加入了“收腰设计”的西装，收紧腰线的同时还能分割出上下身的比例！

公式（2）西装/衬衫+百褶裙（同时兼具温柔与知性感）

而更温柔一些的穿法，则是选择西装或是衬衫搭配百褶裙的穿法，既保留了百褶裙的温柔气息，又增添了正经严肃的气场。

不过百褶裙属于自带蓬松度的单品，要想避免造型显得臃肿，大家在搭配时，可以多尝试加入了“收腰设计”的西装或是衬衫，像下图中朱琳所选的这种，轻松穿出显瘦的效果！

公式（3）收腰连衣裙+高跟鞋（分分钟让你美到骨子里）

而要想塑造出更加优雅有女人味的造型，那可千万不能错过收腰连衣裙搭配高跟鞋的穿法。收腰设计的连衣裙可以最大限度上的拉高腰线，塑造出“胸部以下全是腿”的效果，显瘦还很优雅。

搭配上尖头设计的高跟鞋， 优雅又很精致，和圆头设计的高跟鞋搭配则能演绎出休闲知性的风格。

☑思路一、多尝试自带“减龄效果”的单品

01.“牛仔材质”的单品

要想看起来显得年轻一些，那就可以入手带点稚气感的单品，最不挑年龄的单品种类，莫过于各式各样的牛仔单品了。像是下图中的这种牛仔外套，亦或是牛仔衬衫、牛仔裤等，都能起到很好的减龄效果！

02.“裁剪利落”的衬衫

除了牛仔系列的单品，裁剪利落一些的衬衫也是很不错的选择。裁剪利落的衬衫虽比不上牛仔单品的减龄效果，但却能塑造出无性别、无龄感的穿搭效果，不仅可以让你显得年轻一些， 还能增强气质感！

☑思路二、加强“上半身”的层次感，更能增添趣味性

朱琳所选的单品大多都是基础款单品，这时候就比较考验穿搭功底，像朱琳就很善用“叠穿”的穿法，将两件基础款单品叠加在一起，既能有效的降低撞衫率，还能增添层次感，看着时髦又很高级！

而除了叠穿的穿法，我们还可以在上半身加入“印花丝巾”，无论是随意的披在肩膀上，打结系在脖子上，都可以加强上半身的层次感，为造型注入趣味性！

☑思路三、颜色搭配“简约有层次”

配色方针一、同色or撞色搭配

颜色的搭配格外重要，而对于中老年女性来说，“同色系”的穿法是最简单不易出错的配色方式。不过需要注意的是，为了避免单调感，大家可以选择“同色、不同深浅”的组合模式，看着更有层次感。

除此之外，大家还可以试试经典色+复古色的组合模式，像下图中的这种黑色+深蓝色的方法，复古还很显成熟，一点都不会显得老气！

配色方针二、“繁简配色”的原则

相比较之下， 将“多色元素”的单品与“纯色单品”结合在一起回头率会更高一些，塑造出了一繁一简的配色效果，色彩层次会更加鲜明！像是下图中的格纹上衣、条纹上衣就是很不错的选择，前者文艺又很复古，而后者则更演绎出更加知性的气息，看着很洋气！

看完71岁朱琳的穿搭示范，你有没有很心动呢？心动就快快学起来，你也能美得像她一样优雅得体！